puszka.pl - pysznie!

Kanapersy - awokado, ziarna słonecznika, rzeżuch


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 2

2 kromki pieczywa tostowego - pełnoziarniste
1 awokado
ziarna słonecznika
kilka kiełków rzeżuchy
sól morska
pieprz

Przygotowanie:

Awokado przekrój na pól i wydłub środek. Zrób puree. Pieczywo upiecz w tosterze. Pastę rozsmaruj na toście. Posyp ziarnami słonecznika i kiełkami, dopraw pieprzem i sporą ilością soli. Szamaj!
Nadesłał(a) mo-naturalnie, dnia: Jun 22, 2014
Źródło/autor przepisu: http://mo-naturalnie.blogspot.co.uk/2013/04/kanapersy-awokado-ziarna-sonecznika.html

Twoje zapiski: