Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
1-2
1 banan
garść porzeczek
1 szklanka mleka sojowego (naturalne, bądź waniliowe)
garść porzeczek
1 szklanka mleka sojowego (naturalne, bądź waniliowe)
Przygotowanie:
Wrzucamy do blendera banana, zalewamy mlekiem i dosypujemy porzeczek. Opcjonalnie możemy wrzucić lód. Miksujemy.
Nadesłał(a) Zina Marina,
dnia: 2013-07-22 22:13:37.958
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: