puszka.pl - pysznie!

Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

1 szklanka mąki białej
1 szklanka mąka pełnoziarnistej
3 łyżki oliwy
ciepła woda - prawie cała szklanka
1 płaska łyżeczka soli

paprykarz wegetariański - 1 opakowanie

Przygotowanie:

Zagnieść ciasto: wymieszać mąki, sól, oliwę i wodę. Wygodniej to zrobić rękoma. Po chwili ciasto zacznie się kleić. Wyrabiać ciasto jeszcze przez minutę, później przykryć ścierką i zostawić na pół godziny. Rozwałkować dość cienko, odrywać małe kawałki, formwać z nich kulki i wałkować każdą kulkę na placek grubości ok. 2 mm.

Nakładać łyżeczką paprykarz warzywny do środka, skleić kraje i piec ok. 15 minut przy 180 st. C. Wyjmować jak się zrumienią.

Wskazówki i uwagi:

Świetnie smakują na ciepło i na zimno, następnego dnia też.
Doskonale się sprawdzają jako przekąska na spacer, piknik lub w drogę ponieważ nie brudzą rąk i dzięki mące pełnoziarnistej są bardzo sycące.
Nadesłał(a) Vegan VicTorry, dnia: Apr 20, 2013
Źródło/autor przepisu: http://veganvictorry.blogspot.com/

Twoje zapiski: