Zupka jarzynowa z pomidorkiem
Z czasem, jeśli u dziecka nie ma reakcji alergicznej, można zwiększyć ilość pomidora.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
dla 1 osoby
ziemniak
różyczka kalafiora (lub brokuła)
5 strączków fasolki szparagowej
5 małych marchewek
pietruszka
zuchelek selera (mały listek, jeśli nie korzeń)
1/2 pomidora bez skóry
woda
różyczka kalafiora (lub brokuła)
5 strączków fasolki szparagowej
5 małych marchewek
pietruszka
zuchelek selera (mały listek, jeśli nie korzeń)
1/2 pomidora bez skóry
woda
Przygotowanie:
Wszystkie składniki drobno pokroić, zalać wodą (około 0,3-0,4 litra), zagotować, zmniejszyć ogień, gotować przykryte 40 min. do godziny (do miękkości). Po ugotowaniu warzywa zmiksować albo rozgnieść.
Wskazówki i uwagi:
Nie solić.
Nadesłał(a) syla,
dnia: 2000-07-07 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: