puszka.pl - pysznie!

Zupa soczewicowa na szybko


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

soczewica sucha (zielona lub czerwona, przy czym czerwona jest lepsza)
koncentrat pomidorowy
marchewka
sól
ew. olej

Przygotowanie:

Gotujemy soczewicę w posolonym wrzątku. Gdy będzie miękka, dodajemy startą marchewkę i trochę koncentratu. Zależnie od tego jaką zupę lubimy, gęstą lub rzadką, dodajemy wody. Można kapnąć olejem.
Nadesłał(a) bonamartinka, dnia: Mar 24, 2013
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: