puszka.pl - pysznie!

"Tatar" z pszenicy

Jest pyszny i wygląda jak prawdziwy tatar, smakował nawet mięsożercom.


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

pszenica
koncentrat pomidorowy
sos sojowy lub maggi
pieprz
pieprz ziołowy - niekoniecznie
cebulka pokrojona w drobną kostkę
ogórek pokrojony w drobną kostkę
olej
woda

Przygotowanie:

Pszenicę namoczyć, ugotować i zemleć w maszynce dwa razy, dodać pozostałe składniki, wymieszać do uzyskania preferowanej konsystencji. Podawać na ciemnym chlebie i przybrać koperkiem. Przypraw należy dodać dość dużo.
Nadesłał(a) julabaga, dnia: Jan 5, 2013
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: