puszka.pl - pysznie!

Owsianka z bananem

Pyszne śniadanie, po którym nie jest się głodnym przez pół dnia :)


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 1

1 banan
pół szklanki płatków owsianych górskich lub zwykłych
szklanka mleka [zwykłego lub roślinnego]
cynamon (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Są dwa sposoby na przygotowanie owsianki.Pierwsza wersja jest taka:
1. Pokroić banana na plastry lub małe kawałki i wrzucić do miseczki.
2. Do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, gotować i cały czas mieszać płatki,dopóki owsianka nie stanie się gęsta.
3. Przelać owsiankę do miseczki i wymieszać z bananem.

Druga wersja: do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, wkroić banana i dodać cynamon. Gotować i cały czas mieszać dopóki owsianka nie stanie się gęsta. Smacznego ;)
Nadesłał(a) Madhavi, dnia: Sep 4, 2012
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: