Pomidorowe spaghetti bolognese z granulatem sojowym
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
Składniki:
3
puszka pomidorów
mały sok pomidorowy (250 ml)
szklanka suchego granulatu sojowego
cebula
1 ząbek czosnku
olej
makaron do spaghetti
ser żółty
mleko
przyprawy (sól, pieprz, chili)
świeża pietruszka
mały sok pomidorowy (250 ml)
szklanka suchego granulatu sojowego
cebula
1 ząbek czosnku
olej
makaron do spaghetti
ser żółty
mleko
przyprawy (sól, pieprz, chili)
świeża pietruszka
Przygotowanie:
Cebulę pokroić i zeszklić z czosnkiem, posolić. Pomidory zblendować z pietruszką z podsmażoną wcześniej cebulą oraz przyprawami. Wstawić na palnik i podgrzewać na małym ogniu. Dolać sok pomidorowy i suchy granulat. Gotować, aż granulat napuchnie i przejdzie smakiem.
Dolać do całości trochę mleka i wrzucić potarty żółty ser.
Dolać do całości trochę mleka i wrzucić potarty żółty ser.
Nadesłał(a) sokovirufka,
dnia: 2012-06-07 18:52:40.672
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: