Sałatka z rukolą, fetą i pomidorkami (suszone, świeże, cherry)
Sałatka, której charakteru dodaje prażony słonecznik i sezam.
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
2-4
rukola
2 dojrzałe, świeże pomidory
suszone pomidory (ok. 3 takich pokrojonych "kapci":)
kilka pomidorków cherry
czarne oliwki
feta
prażony słonecznik
prażony sezam
opcjonalnie: kolorowy, świeżo mielony pieprz
Przygotowanie:
Oczywiście sałata idzie na samo dno, dalej układamy resztę składników i posypujemy przyprażonym na suchej patelni słonecznikiem i sezamem.
Wskazówki i uwagi:
Jeśli ktoś dodaje pieprz, to dobrze to zrobić przed posypaniem sezamem i słonecznikiem.
Fetę można zamienić na mozarellę, tudzież inne sery.
Twoje zapiski: