4 kopiaste łyżki mąki karobowej
1 lub 2 łyżki kakao (niesłodzonego)
coś do posłodzenia - proponuję stewię rafinowaną lub miód
4-6 łyżek oleju
zimna woda
Przygotowanie:
Jest to szybki sposób na przygotowanie czegoś pysznego i słodkiego. Przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka minut.
Do naczynia wsypujemy karob, kakao, olej i powoli mieszamy dodając stopniowo wody, w zależności od tego jaką konsystencję masy chcemy uzyskać. Następnie - kiedy mamy już odpowiednią konsystencję - sprawdzamy smak i wedle uznania dosładzamy.
To tyle, życzę smacznego!
Nadesłał(a) ~michalj,
dnia: 2011-12-09 19:08:56.898
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.