Kasza gryczana z fetą / pleśniakiem i pomidorami
Danie jest super proste, szybkie w przygotowaniu, można je modyfikować na wiele sposobów, dobre na ciepło i na zimno. Ja szykuję sobie do pojemniczka i mam posiłek do pracy. Do szkoły pewnie tak samo się nadaje :)
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
Składniki:
dowolna!
kasza gryczana (może też być brązowy ryż),
ser feta (możemy też użyć pleśniowego, np. lazura),
pomidory
ser feta (możemy też użyć pleśniowego, np. lazura),
pomidory
Przygotowanie:
Kaszę lub ryż gotujemy w odpowiedniej ilości wody, aż "wypiją" cały płyn. Do ciepłej kaszy wrzucamy któryś z serów pokrojony w grubą kostkę, delikatnie mieszamy aż się połączą (ale z uwagą, żeby się nie utarło na masę). Później dorzucamy pokrojone w spore kawałki pomidory. I gotowe!
Wskazówki i uwagi:
Danie robi się bardzo szybko, jedyne co trwa, to gotowanie kaszy - więc wstawiamy kaszę i dopiero wtedy udajemy się na poranne ablucje ;)
Twoje zapiski: