Sałtka orzeźwiająca witaminka - z pomidorami, fetą i mixem kiełków
Proponuję na gorące lato szybką i bardzo pożywną sałatkę. Polecam wszystkim - smacznego!
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
dla 2 osób
1 główka sałaty lodowej
gałązka pomidorków koktajlowych
1 opakowanie sera feta (może też być serek kozi)
kilka czarnych oliwek
kiełki rzeżuchy
kiełki soi
kiełki brokułów
kiełki soczewicy
sos:
kilka kropel soku z limonki
kilka kropel oliwy z oliwek
koperek
szczypta kolorowego pieprzu
Przygotowanie:
Sałatkę rwiemy na drobne kawałeczki, większe pomidorki możemy pokroić na ćwiartki, kroimy fetę, dokładamy oliwki i kiełki. Do tego do polania sosik z kilku kropel limonki i oliwy z oliwek oraz drobno posiekanego koperku i szczypty kolorowego pieprzu.
Twoje zapiski: