puszka.pl - pysznie!

Smoothie bananowy power (z jajkiem)

Idealne na śniadanie.


Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki: dla 1 osoby

120 ml soku wyciśniętego z pomarańczy
90 ml jogurtu naturalnego
1 banan (pokrojony i zamrożony)
1/2 świeżego banana
1 jajko

Przygotowanie:

Miksujemy sok i jogurt. Dodajemy surowe jajko, kawałki mrożonego i świeżego banana i ponownie miksujemy "na gładko". Podajemy w szkle dekorując plasterkami banana. Pychota.

Wskazówki i uwagi:

Używajmy tylko dojrzałych i zdrowych owoców. Możemy dodać 2 kostki lodu. Smoothie smakuje najlepiej zaraz po przygotowaniu.
Nadesłał(a) smoothie, dnia: May 12, 2011
Źródło/autor przepisu: Bar Smoothie "Owocowy Jazz" w Szczytnie

Twoje zapiski: