Ekspresowa owsianka w kubku z mikrofalówki

Nadaje się na śniadanie, kolacje, przekąskę. Bardzo szybka. W moim przypadku zaspokaja chęć na słodkie ;)

Rodzaj diety: wegańska

mleko sojowe (np. Alpro słodzone)
banan
płatki owsiane
rodzynki

Banana wrzucić do kubka, rozgnieść widelcem, zalać mlekiem, dodać rodzynki i płatki. Włożyć do mikrofalówki na 1-2 min. (zależy od mikrofalówki)

Specjalnie nie podaję ilości, wszystko według uznania. Smacznego ;)

Nadesłał(a) maggda0000, dnia: 2011-04-17 13:51:21.074
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: