Brokuły z tofu sałatkowym, czosnkiem i słonecznikiem
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
brokuł
słonecznik
tofu sałatkowe
dużo czosnku
zioła prowansalskie
oliwa z oliwek
sól
pieprz
słonecznik
tofu sałatkowe
dużo czosnku
zioła prowansalskie
oliwa z oliwek
sól
pieprz
Przygotowanie:
Brokuł gotujemy na parze. Słonecznik prażymy na patelni. Do tofu dodajemy posiekany lub wyciśnięty czosnek, przyprawy i oliwę.
Kiedy brokuł wystygnie, dzielimy go na różyczki i łączymy z tofu.
Wierzch posypujemy słonecznikiem i wcinamy! Pycha!
Kiedy brokuł wystygnie, dzielimy go na różyczki i łączymy z tofu.
Wierzch posypujemy słonecznikiem i wcinamy! Pycha!
Wskazówki i uwagi:
Możecie dodać takie zioła i przyprawy jakie lubicie :-)
Nadesłał(a) Miss Berry,
dnia: 2010-03-19 11:44:23.461
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: