puszka.pl - pysznie!

Kotlety sojowe w sosie pomidorowym z ananasem i kukurydzą

Szybka i sycąca potrawa.


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

kotlety sojowe do namaczania
sos pomidorowy
kukurydza
ananas
sól
ulubione przyprawy, np. przyprawa do kurczaka

Przygotowanie:

Kotlety sojowe zalej wrzątkiem, po nasiąknięciu odsącz. Włóż do garnka, polej troszkę oliwą, żeby się nie przypaliło, dodaj sosu pomidorowego, kukurydzy i pokrojonego ananasa. Gotuj na małym ogniu, aż wszystko się złączy i będzie ciepłe. Przypraw.

Wskazówki i uwagi:

Nie pisałam ilości, bo to w zależności od ilości kotletów, to chyba sobie poradzicie ;)
Nadesłał(a) maryyja, dnia: 2010-03-05 21:03:25.069
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: