Pasta marchewkowa lub brokułowa ze słonecznika na oko

Puszczyk: "Ma ciekawy kolor i jest smaczna."
Dzięki niej możemy zużyć resztki ugotowanego brokuła lub marchewkę z gotowania zupy.

pasty na słono wykorzystanie resztek

Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

słonecznik
marchewka lub brokuł (ugotowane)
sól
inne przyprawy
olej lniany lub inny

Przygotowanie:

Pestki słonecznika mielę w młynku do kawy, dodaję ugotowanej, rozgniecionej widelcem marchewki, sól, przyprawy, olej lniany lub inny. Jeśli jest zbyt gęsta, dodaję odrobinę wody.

Brokułową robię tak samo, tylko dodaję ugotowanego brokuła zamiast marchewki.

Nadesłał(a) ~w.d., dnia: 2009-09-12 16:31:12.202
Źródło/autor przepisu: wege.dzieciak.pl, Puszczyk

Twoje zapiski: