Gomasio z dodatkiem oleju lub bez
Gomasio z olejem najlepiej smakuje podawane jako sos do kaszy lub na kanapce z masłem.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
2 łyżki nasion lnu lub sezamu
2 łyżki oleju
sól
Przygotowanie:
Z OLEJEM: Na suchej, przykrytej patelni smażyć siemię lniane do momentu, aż zmniejszy się intensywność strzelania nasion. Dodać olej i sól do smaku.
BEZ OLEJU: Gomasio może być również używane zamiast soli - należy wówczas przyrządzić je bez dodatku oleju i zmielić.
Twoje zapiski: