puszka.pl - pysznie!

Śniadanie z banana z bakaliami

Smaczne i pożywne śniadanko albo drugie śniadanko. Jak kto lubi :-)


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

2 dojrzałe banany
0,5 garści słonecznika
kilka suszonych daktyli
sok z połówki cytryny

Przygotowanie:

Banany gnieciemy widelcem, dodajemy słonecznik, drobno pokrojone daktyle i sok z cytryny. Smacznego!

Wskazówki i uwagi:

Myślę, że można pokombinować i dodać jeszcze jakieś bakalie żeby było ciekawiej. Ja zastosowałam składniki, które akurat miałam pod ręką.
Nadesłał(a) merigold6, dnia: 2009-07-12 20:40:46.809
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: