Sałatka szpinakowa na ciepło
Bardzo dobra. Polecam jeżeli chcemy sprawić przyjemność gościom.
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
Składniki:
dla 4 osób
świeże liście szpinaku - tak ok. 500 gramów
kawałek błękitnego sera pleśniowego, ok. 200 gramów
olej do smażenia
spora garść orzechów włoskich (ja) lub piniowych (autorka przepisu)
sos:
kubeczek jogurtu naturalnego
ząbek czosnku
sól
pieprz
kawałek błękitnego sera pleśniowego, ok. 200 gramów
olej do smażenia
spora garść orzechów włoskich (ja) lub piniowych (autorka przepisu)
sos:
kubeczek jogurtu naturalnego
ząbek czosnku
sól
pieprz
Przygotowanie:
Liście szpinaku dokładnie myjemy, osuszamy (np. w specjalnej wirówce do sałaty).
Na dużej patelni rozgrzewamy olej, i stopniowo wrzucamy nań szpinak - liście nie mogą leżeć jeden na drugim i nie mogą być mokre, bo będzie pryskać! Obsmażamy po minucie z każdej strony, układamy na dużym, dekoracyjnym talerzu.
Teraz sos: jogurt naturalny doprawiamy solą, pieprzem, rozgniecionym ząbkiem czosnku. Sosem polewamy szpinak - nieregularnie, bo jogurt jest gęsty; dodatkowo zyskamy walory estetyczne. Całość posypujemy rozdrobnionym (widelcem, w miseczce) serem pleśniowym i orzechami włoskimi (w wersji oryginalnej uprażonymi na patelni orzeszkami piniowymi).
Na dużej patelni rozgrzewamy olej, i stopniowo wrzucamy nań szpinak - liście nie mogą leżeć jeden na drugim i nie mogą być mokre, bo będzie pryskać! Obsmażamy po minucie z każdej strony, układamy na dużym, dekoracyjnym talerzu.
Teraz sos: jogurt naturalny doprawiamy solą, pieprzem, rozgniecionym ząbkiem czosnku. Sosem polewamy szpinak - nieregularnie, bo jogurt jest gęsty; dodatkowo zyskamy walory estetyczne. Całość posypujemy rozdrobnionym (widelcem, w miseczce) serem pleśniowym i orzechami włoskimi (w wersji oryginalnej uprażonymi na patelni orzeszkami piniowymi).
Nadesłał(a) zosia,
dnia: 2009-04-22 15:20:05.23
Źródło/autor przepisu: ciocia Grażyna, która rewelacyjnie gotuje i podpatrzyła przepis na jakiejś imprezie
Źródło/autor przepisu: ciocia Grażyna, która rewelacyjnie gotuje i podpatrzyła przepis na jakiejś imprezie
Twoje zapiski: