Mus kiwi-jabłko
Szybka kwaśna słodycz :-) Chyba małe dzieci także mogłyby się skusić... chociaż nie wiem jak tam reakcja na kiwi...
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
dla 1 osoby
1 jabłko
1 kiwi
1 banan (opcjonalnie - będzie na pewno pasować)
1 łyżka jogurtu naturalnego
odrobina cynamonu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Owoce traktujemy blenderem, dodajemy jogurt oraz cynamon. Voila!
Proporcje zmieńcie sobie sami. Jedni mają ochotę na więcej, inni na mniej ;-)
Twoje zapiski: