puszka.pl - pysznie!

Owocowa zupa krem na śniadanie


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

czereśnie
śliwka
jagody
cynamon
mleko sojowe
popping z amarantusa
mąka z kasztanów
amazake (japoński napój z fermentowanego ryżu)
kuzu (skrobia z japońskiego korzenia kuzu z wieloma właściwościami zdrowotnymi)
szczypta soli
+ chlebek esseński lub makaron razowy

Przygotowanie:

Zagotowujemy wodę z owocami i sypiemy cynamon. Gdy trochę wody wyparuje wlewamy mleko sojowe, mąkę, amazake. Doprowadzamy aż do wrzenia i miksujemy. Potem znowu na gaz i dodajemy kuzu i popping i mieszamy z 2 min.

Podajemy z chlebkiem esseńskim maczanym w zupie lub z makaronem. Dlatego chleb esseński, gdyż jest najpyszniejszy z chlebów i ma słodkawy smaczek, w sam raz do pysznej owocowej zupki.
Nadesłał(a) zima, dnia: Jul 23, 2008
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: