puszka.pl - pysznie!

Ciastka owsiane bez pieczenia (kakaowe lub bananowe)


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

6 szklanek płatków owsianych (część można zastąpić poppingiem amarantusowym)
1 kostka masła
16 łyżek mleka
4 szklanki cukru
10 łyżek kakao (ja daję ok. 15)

w wersji bez kakao:
- 1 banan (niewielki)
- cynamon (lub nie :P)

Przygotowanie:

Przepis podstawowy (na ciacha kakaowe - zwane powszechnie "ciastka-kupki" ;) Rozpuścić masło z mlekiem i cukrem (na małym ogniu), dorzucić kakao, po wymieszaniu wrzucić płatki. Wykładać łyżką na folię aluminiową ciasteczka w kształcie kupkowym ;) Czekać aż stwardnieją.

Wersja stworzona dla mojego chłopaka, który nie lubi kakao:
Podaną w przepisie ilość mleka zmiksować z bananem. Można dodać trochę mniej cukru, bo banan jest słodki. Postępować jak w przepisie wyżej, z tym, że zamiast kakao wsypać ok. 4 łyżki cynamonu.

Wskazówki i uwagi:

Część płatków można zastąpić poppingiem z amarantusa - jest lżejszy niż płatki, więc można go dać trochę więcej.

Podałam proporcje z "oryginalnego" przepisu, ja zawsze używam połowy lub 1/4 składników.

Bananowe tężeją trochę dłużej.
Nadesłał(a) ~shakawkaw, dnia: 2006-06-27 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Przepis podstawowy: Mama Konrada ;)

Twoje zapiski: