puszka.pl - pysznie!

Sałatka owocowa: jabłko + pomarańcza z kuskusem kokosowym

Pycha i bardzo sycące.


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 2 osób

3 jabłka
2-3 pomarańcze
garść rodzynek

pół szklanki kaszki kuskus
sól
4 czubate łyżki wiórków kokosowych
migdały

Przygotowanie:

Przygotować kuskus - lekko osolić, zalać gorącą wodą tak, by wody było więcej o 0,5 cm, zostawić na kilka minut. Kuskus, wiórki i migdały (rozdrobnione lub nie) wymieszać.

Jabłka i pomarańcze obrać, pokroić w dość grubą kostkę, wsypać do miski wraz z rodzynkami, wymieszać.

Podawać sałatkę obok kuskusa, bynajmniej nie łączyć. Kto chce, to sobie pomiesza na talerzu.
Nadesłał(a) mira, dnia: 2004-02-02 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: