Zupa-krem jarzynowa z ryżem
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
2/3 szklanki ugotowanego ryżu
średnia marchewka
pietruszka
seler
2 ziemniaki
łyżeczka oliwy
sól
pieprz
Przygotowanie:
Obrane i umyte warzywa zalać 3,5 szklanki zimnej wody i ugotować do miękkości. Dodać oliwę, sól i pieprz. Wszystko razem zmiksować. Ryż wyłożyć na talerz i zalać zupą.
Twoje zapiski: