Bobowe danie (smarowidło / pasta z bobu)

pasty na słono

Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

bób (może być mrożony)
czosnek
olej
sok z cytryny
sól

Przygotowanie:

Bób ugotować (kto nie wie jak, może sprawdzić: bób - jak gotować, do czego wykorzystać). Następnie obrać, dodać czosnek, olej, sok z cytryny, lekko posolić. Zmielić w maszynce lub zmiksować. Podawać z cienkimi kromkami chlebka lub z pieczywem chrupkim, każdy sam sobie smaruje.

Nadesłał(a) pat, dnia: 2002-12-27 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: pl.rec.kuchnia, przepis podała Krysiatop

Twoje zapiski: