puszka.pl - pysznie!

Sałatka z brokułów z papryką, pomidorami i fetą

Sałatka jest najlepsza kiedy wszystkie składniki są zimne + najwyżej można po przygotowaniu włożyć sałatkę do lodówki. Pyyyycha:)))


Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki: dla 4 osób

1 główka brokuła
sól
papryka czerwona
pomidory
ser feta
majonez (najlepiej PS Sspołem - niskotłuszczowy+najlepszy!)
jogurt naturalny (stały - może być Bakoma)

Przygotowanie:

Brokuły ugotować w osolonej wodze tak żeby były jeszcze trochę twarde, schłodzić je i podzielić na małe cząstki. Paprykę pokroić w kwadraty, pomidory najpierw na ćwiartki, a potem na plasterki (albo jak kto woli). Fetę pokroić w cienkie kwadraty.

Osobno w miseczce wymieszać majonez z jogurtem (więcej majonezu). Wszystko ułożyć na półmisku i polać sosem:) I już gotowe.
Nadesłał(a) MonaLisa, dnia: Nov 3, 2002
Źródło/autor przepisu: sklep na osiedlu

Twoje zapiski: