puszka.pl - pysznie!

Brukselka po prostu (gotowana)

Brukselkę można podawać do obiadu, jako przekąskę, jako przystawkę.
Również dla dorosłych.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 3 osób

0,5 kg brukselki
sól (morska np.)
olej lniany lub słonecznikowy zimnotłoczony
ew. papryka ostra
ew. sos sojowy

Przygotowanie:

Brukselkę ugotować w osolonej wodzie. Po odcedzeniu wody i lekkim przestudzeniu, polać olejem. Starszemu dziecku skropić można sosem sojowym i przyprawić papryką ostrą.
Nadesłał(a) magda firlit, dnia: Oct 16, 2002
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: