puszka.pl - pysznie!

omlet serowy z pomidorami


Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki: dla 1 osoby

2 male jajka
szczypta gruboziarnistej soli
sol korzenna lub ziolowa
½ peczka szczypiorku
50 g ostrego sera zoltego
1 lyzka masla
2 male pomidory

Przygotowanie:

jajka rozmieszac i przyprawic sola gruboziarnista oraz ziolowa. szczypiorek i ser pokroic i dodac do jajek. pol lyzki masla rozgrzac na powlekanej patelni i na malym ogniu usmazyc z jajek omlet. zdjac go z patelni i odstawic, utrzymujac cieplo. pomidory umyc, pokroic na plastry. pozostale pol lyzki masla rozgrzac na patelni i na krotko wrzucic na nie pomidory. przelozyc je na talerz, ulozyc na nich omlet i posypac reszta szczypiorku.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2002-06-09 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, nr 4/2002

Twoje zapiski: