Napój aroniowo-jabłkowy z miętą
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
4 jabłka + 1 l wody
2 łyżki miodu (lub słodu lub cukru)
sok z aronii
liście mięty
Przygotowanie:
Jabłka ugotować jak na kompot, odcedzić. Do odwaru dodać miód, sok z aronii i bardzo drobno posiekane liście mięty.
Wskazówki i uwagi:
Jabłka można zużyć do musu lub kremu.
Twoje zapiski: