Zupa "kapuściana"
Zupa ma małą wartość kaloryczną - można ją jeść bez ograniczeń.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
6 dużych zielonych cebul
1-2 puszki pomidorów lub świeże
1 duża główka kapusty
2 zielone papryki
1 torebka przyprawy do zup lub kilka kostek bilionowych
sol i pieprz
seler
pietruszka
ulubione przyprawy
Przygotowanie:
Pokroić jarzyny na małe kawałki i zalać woda. Gotować na dużym ogniu 10 min. Zmniejszyć gaz i gotować, aż jarzyny będą miękkie.
Twoje zapiski: