puszka.pl - pysznie!

Sałatka owocowa z kiwi, truskawkami i jagodami


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 3 osób

1 owoc kiwi
1 banan
100 g truskawek
kilka wiśni
1 jabłko
100 g czarnych jagód
ew. jogurt + cukier

Przygotowanie:

Wszystkie owoce oczyścić i wysuszyć. Kiwi obrać, pokroić na cząstki. Banana obrać, pokroić na krążki. Truskawki odszypułkować, można przekroić na pół. Wiśnie przepołowić, wyjąć pestki. Jabłko obrać i pokroić na drobne kawałki.

Całość wymieszać i odstawić na 15 min. Podawać bez dodatków, a w wersji bardziej tuczącej polane lekko osłodzoną śmietaną jogurtową.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2002-02-23 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Jedzmy zdrowo" - dodatek specjalny Super Linii, miesięcznika promującego zdrowy styl życia

Twoje zapiski: