Sałatka owocowa z kiwi, truskawkami i jagodami
Rodzaj diety: wegańska & RAW
Składniki:
dla 3 osób
1 owoc kiwi
1 banan
100 g truskawek
kilka wiśni
1 jabłko
100 g czarnych jagód
ew. jogurt + cukier
Przygotowanie:
Wszystkie owoce oczyścić i wysuszyć. Kiwi obrać, pokroić na cząstki. Banana obrać, pokroić na krążki. Truskawki odszypułkować, można przekroić na pół. Wiśnie przepołowić, wyjąć pestki. Jabłko obrać i pokroić na drobne kawałki.
Całość wymieszać i odstawić na 15 min. Podawać bez dodatków, a w wersji bardziej tuczącej polane lekko osłodzoną śmietaną jogurtową.
Twoje zapiski: