puszka.pl - pysznie!

Muesli marchewkowe


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 1 osoby

łyżka nasion słonecznika
3 łyżki płatków żytnich
100 g marchwi
1/2 szkl. jogurtu naturalnego bez cukru

Przygotowanie:

Marchew zetrzeć na drobnej tarce, połączyć z nasionami słonecznika i płatkami żytnimi, wymieszać i zalać jogurtem.
Nadesłał(a) Rena, dnia: Nov 20, 2001
Źródło/autor przepisu: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, nr 11/2001

Twoje zapiski: