Kolorowa surówka z kapusty białej i czerwonej z marchewką i ogórkiem

surówki

Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

50 g kapusty białej
50 g kapusty czerwonej
1/2 średniej marchwi
100 g ogórka
1/2 łyżeczki oliwy
łyżeczka jogurtu naturalnego
łyżka posiekanej natki do ozdoby

Przygotowanie:

Obydwie kapusty drobno poszatkować, marchew zetrzeć na tarce, ogórka pokroić w plasterki. Ułożyć na talerzu i polać sosem z oliwy i jogurtu. Posypać posiekaną natką.

Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-11-03 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 10/2001

Twoje zapiski: