Zupki Colettki: brokułowo-ziemniaczana
		
		
		
		
		
	 
	
		
	
	
		
		
		
		
		
			Rodzaj diety: wegańska
		
	
		
			Składniki:
			
			
	
			1 mały brokuł, odmiana zielona
1 średni ziemniak
woda
pół łyżki masła lub oleju (najlepiej zimnotłoczonego)
		 
		
	 
	
	
		Przygotowanie: 
			
		
		Brokuła opłukać, pokroić kwiatostan w kawałeczki. Jeśli brokuł jest młody, to łodygę też. Ziemniaka obrać, pokroić w kosteczkę. Gotować razem do miękkości.
Dodać masło lub olej. Zmiksować na krem. Jak dziecko ma ząbki, to nie miksować tylko pokroić drobno warzywa.
	 
	
	
	
		Wskazówki i uwagi:
		Colette zawsze wcina zupkę aż miło... jak to mobilizuje mamę do gotowania :)
Kupując brokuła zielonego należy wybierać taki, aby kwiatostan był zielony, a nie żółty. Patrz: "Żywność wegetariańska", Jane Bowler.
	 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		Twoje zapiski: