Deser: banan z orzechami laskowymi
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
dla 1 osoby
1 dojrzały banan
mała garść obranych orzechów laskowych
kilka kropel soku z cytryny
mała garść obranych orzechów laskowych
kilka kropel soku z cytryny
Przygotowanie:
Banana przetrzeć przez plastikowe sitko lub zetrzeć na plastikowej tarce o drobnych oczkach (na krem). Orzechy zmielić "na mąkę" w młynku. Zmieszać z bananem, dodać kilka kropel soku z cytryny, żeby deser nie ciemniał. Od razu jeść :-)
Wskazówki i uwagi:
Orzechy wprowadzamy stopniowo, od małej łyżeczki (np. z bananem lub innym owocem), bo mogą powodować reakcje alergiczne.
Nadesłał(a) magda firlit,
dnia: 2001-02-22 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: