Rodzaj diety: lakto-wege
		
	
		
			Składniki:
			
			
	
			1 i 1/2 szklanki śmietanki kremowej,
1 łyżka cukru pudru, 
2 krążki ananasa z puszki,
1 łyżeczka soku z cytryny,
4 szt. bezów
		 
		
	 
	
	
		Przygotowanie: 
			
		
		Odcedzić syrop, utrzeć z cukrem pudrem i jeżeli trzeba, dodać sok z cytryny do smaku. Odstawić do ostudzenia na kilka godzin. Ochłodzoną śmietanę ubić z cukrem. Śmietanę wyporcjować na talerzyki. Ananas pokroić w kostkę, ułożyć z jednej strony śmietany, całość oblać syropem i zaraz podawać, aby nie podpłynęła. Do każdej porcji dodać po jednym bezie.
	 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		Twoje zapiski: