lunch (do szkoły, pracy, na wyjazd) - przepisy

Liczba przepisów: 40

1 2

komentarze (0)

Czekoladowe muffinki gryczane (bezglutenowe)
autor: Zielona dieta: wegańska
komentarze (0)

Kotleciki sojowe ze szpinakiem
autor: ~zofia dieta: ovo-wege
komentarze (0)

Muffiny owsiane z jabłkiem
autor: majczi dieta: ovo-wege

Chyba moje ulubione muffinki, idealne do zabrania do pracy czy szkoły, jako drugie śniadanie. Sycące i zdrowe.
komentarze (0)

Pasta marchewkowa (z pieczonej marchewki) z porem
autor: Olson123 dieta: wegańska

Pasta idealna do kanapek!
komentarze (0)

Pierogi z paprykarzem
autor: Vegan VicTorry dieta: wegańska
komentarze (0)

Pyszna sałatka z tofu, warzywami, mleczkiem kokosowym i sosem sojowym
autor: biegamznozem dieta: wegańska
komentarze (0)

Sajgonki wegańskie ze świeżych warzyw
autor: Nhia dieta: wegańska

Sajgonki są łatwe i szybkie w przygotowaniu - wbrew pozorom. Więc do dzieła. Pyszne i lekkie - idealne do koszyka piknikowego w ciepłe, wiosenne dni.
komentarze (0)

Salatka z kaszy i bobu
autor: Ireth dieta: wegańska

Idealna sałatka do pracy, sycąca i smakowita.
komentarze (1)

Sałatka z kukurydzy i groszku (z puszek) z jabłkiem i kiełkami soi
autor: patrycccja dieta: ovo-wege

Wersja podstawowa sama w sobie jest już przepyszna. Dla urozmaicenia można jednak dodać jajka i/lub ogórki. A najpyszniejsza sałatka jest według mnie ze śliwkami :)
komentarze (0)

Sałatka z pora, jabłka, marchewki i rodzynek z sezamem
autor: este dieta: wegańska

Szybka i świetna sałatka, idealnie pasuje do niej pieczywo pełnoziarniste, można ją też spakować do pojemnika i wcinać w pracy/szkole.
komentarze (0)

Słodka pasta do pieczywa z ciecierzycy i bakalii
autor: ~wd dieta: wegańska

Warto zrobić tę pastę przy okazji gotowania ciecierzycy do innego dania.
komentarze (0)

Słoneczna sałatka owocowa
autor: veggie135 dieta: wegańska
komentarze (0)

Wrap z tempehem i jarmużem (wegański, bezglutenowy)
autor: Chelonia dieta: wegańska

Wrapy to dobry pomysł na imprezę, a także na lunch do pracy czy na wycieczkę. Smakuje i na zimno i na ciepło, choć w tym pierwszym wydaniu 'naleśnik' zwykle robi się dosyć suchy, ale wystarczy chwila w mikrofalówce lub podgrzanie na patelni z odrobiną wody, by to zmienić.
komentarze (0)

Zapiekanka warzywna z tofu
autor: sylvia dieta: wegańska

Fajne, lekkie, i - o dziwo - pożywne. Z bardzo prostych składników. W sam raz na lunch.
komentarze (0)

Zielsko na talerzu - kasza z pokrzywą i marchewką
autor: Luna7 dieta: wegańska

Pierwszy przepis z serii: "zielsko na talerzu - czyli jemy dzikie rośliny i zioła". Właściwie to drugi, bo pierwszym była zupa pokrzywowa z kluseczkami, ale wtedy nie pomyślałam nad wspólną nazwą ;) Jest to dość szybki obiadek, można przygotować go prędzej, zapakować w pudełeczko i zabrać do pracy/szkoły/ na uczelnię :) Danie jak najbardziej "przenośne", dobrze smakuje też na zimno :)

1 2

Kategoria: lunch (do szkoły, pracy, na wyjazd)